Posture Professionnelle et Communication

Formation Ateliers connaissance de soi : bien se connaître pour réussir

Comme le disait Oscar Wilde, « Soyez vous-même, les autres sont déjà pris ! » Vous êtes curieux de savoir quelle image vous renvoyez, même s'il faut prendre le risque d'avoir quelques surprises ? Vous souhaitez faire le point sur vos atouts, vos forces et vos principaux traits de personnalité. Vous souhaitez également identifier vos points d’amélioration et comprendre comment mieux interagir avec les différents types de personnalités. Cette formation de 2 jours sous forme d’ateliers interactifs est faite pour vous ! Pour aller plus loin, découvrez l’interview de votre formateur Steve Krembel

COMUNDI Compétences

Collectif : sans personnalisation

Inter-entreprise ou Intra-entreprise

Points forts

Déclinable en format individuel, intra-entreprise et sur-mesure

Objectifs

Reconnaître l'image renvoyée et exprimer sa singularité
Identifier ses traits de personnalité majeurs et capitaliser sur ses atouts
Développer sa flexibilité pour mieux s'adapter à son environnement professionnel et réussir

Résultats attendus

Autopositionnement en amont et évaluation des acquis en aval
Distanciel : contenu et durée identique + pédagogie adaptée
+ assistance technique 5j/7

Contenus de formation

Atelier 1 – Mieux se connaître grâce au regard des autres

Découvrir l'importance de la 1ère impression
Démarche, voix, regard… Ce que le non-verbal dit de vous
Analyser les écarts entre sa propre perception et celle retranscrite par les autres
Comprendre les apports des autres sur soi-même pour renforcer l'estime de soi

Cas pratique : portrait chinois et fenêtre de JOHARI

Atelier 2 – Définir sa personnalité et ses ressorts internes

Identifier ses talents, ses valeurs, ses aspirations, ses moteurs
Repérer son mode d'action et de prise de décision
Dépasser ses doutes et avancer sur son questionnement
Savoir accueillir et gérer ses émotions pour en faire une force

Cas pratique : autodiagnostic (Metaprogrammes et Ancres de Schein)
Identification des points forts et axes de développement

Atelier 3 – Saisir le mode de fonctionnement des autres et se positionner (managers, collaborateurs, clients)

Découvrir les grands types de personnalités et modes de fonctionnements à l'aide des socio-styles de Palo Alto
S'entraîner à interagir avec chaque personnalité
Exploiter la complémentarité grâce aux différences et savoir s'adapter au-delà des résistances
Utiliser la communication positive pour mieux travailler avec les autres

Cas pratique : jeu des miroirs : savoir s'adapter au type de personnalité que nous avons face à nous, travailler sur nos points d'amélioration et nos ressources inexploitées

Atelier 4 – S'affirmer avec souplesse et mettre en place un plan d'action pour réussir

« Pitcher » une présentation synthétique de soi selon ses interlocuteurs
S'entraîner à valoriser sa personne, sa mission et ses projets, développer son influence
Savoir se (re)positionner et être en équilibre avec son environnement
Construire sa feuille de route : synthèse des appuis et ancrages, des ressources, des axes de développement, stratégie de mise en œuvre progressive avec son environnement professionnel

Cas pratique : mise en situation professionnelle sur mesure et élaboration de sa feuille de route :

- Mon Manager est ultra-contrôlant, comment le rassurer et gagner en autonomie ?
- Je suis tellement dans l'empathie que je me fais "manger", comment progresser ?
- J'ai l'impression que mon collègue tente de me manipuler, comment réagir ?
- Je me sens frustré en permanence dans certaines situations et avec certaines personnes, comment puis-je dépasser cette frustration ?