Posture Professionnelle et Communication

Formation Développer son impact personnel et relationnel au travail

Découvrez tous les outils pour gagner en influence et renforcer votre impact relationnel ! Cette formation, axée sur le développement des relations professionnelles, offre des outils pour renforcer votre impact relationnel au travail. Elle vise à enrichir vos compétences en matière de flexibilité relationnelle, vous permettant ainsi de développer votre leadership et votre impact personnel. Pendant cette formation, vous apprendrez à renforcer efficacement votre qualité d'écoute ainsi que votre impact émotionnel dans vos interactions avec les autres, favorisant ainsi un environnement professionnel plus harmonieux. De plus, la formation "Développer son relationnel au travail" abordera la manière de comprendre votre position dans les relations, vous aidant ainsi à développer votre impact personnel et à décoder les pièges relationnels.

COMUNDI Compétences

Collectif : sans personnalisation

Inter-entreprise ou Intra-entreprise

Points forts

Déclinable en format individuel, intra-entreprise et sur-mesure

Objectifs

Maîtriser les outils pour s'affirmer en situation professionnelle
Enoncer ses choix explicitement
Éviter les pièges relationnels pour améliorer ses relations professionnelles

Résultats attendus

Autopositionnement en amont et évaluation des acquis en aval
Distanciel : contenu et durée identique + pédagogie adaptée
+ assistance technique 5j/7

Contenus de formation

Comprendre notre positionnement dans nos relations

Présentation du concept des positions de vie de l'analyse transactionnelle : ++, -+, +-, --
Quelle idée a-t-on de soi, des autres et du monde qui nous entoure ?
Comment se positionne-t-on dans une relation et pourquoi ?

Cas pratique : s'entraîner aux différentes positions de vie à partir de cas réels.

Développer son impact personnel : gagner en présence

Mieux connaître les mécanismes de l'impact personnel et développer son relationnel au travail pour devenir une personne “référente”
Affirmer son autorité, ses choix et sa détermination avec sérénité dans le respect de l'autre
Utiliser les réseaux, identifier les jeux pouvoirs et devenir un relais d'information dans l'entreprise

Cas pratique : développer son ouverture, sa fluidité et sa flexibilité.

Renforcer ses qualités d'écoute et ajuster ses comportements pour améliorer ses relations

Identifier les valeurs et comportements de son interlocuteur, comprendre ses besoins
S'adapter au cadre de référence de son interlocuteur
Savoir reformuler les messages
Se servir de ses émotions pour avancer !
Décoder et comprendre ses émotions en situation relationnelle

Cas pratique : développer son sens de l'écoute et de l'observation.

Apprendre à réguler son impact émotionnel avec les autres

Modèle des frontières dans la relation humaine
Travailler sa capacité à être séparé et connecté à l'autre
Gagner en présence, en écoute et en empathie

Cas pratique : exercices d'ancrage et de préparation mentale.

Décoder les pièges relationnels : garder le contrôle !

Présentation des “jeux interpersonnels et relationnels”
Identifier les causes de notre incompatibilité dans certaines de nos relations
Confronter plutôt qu'affronter : développer son sens de la diplomatie